Пропаганда здорового образа жизни, запрет на курение в общественных местах стали причиной популяризации альтернативного варианта сигарет – вейпа. Электронные сигареты помогают справиться с тягой к курению, не содержат никотина и могут использоваться при заболеваниях дыхательной системы. Но, несмотря на все положительные качества этого изобретения, медики считают, что вред от вейпа превышает его гипотетическую пользу. Разберемся, вреден ли vape, и как он влияет на организм.

Содержание

Что такое Vape и чем он вреден?

Вейп, или электронная сигарета, – это портативное электронное устройство, в котором происходит нагревание жидкости и образуется пар. Вейп представляет собой небольшой ингалятор, в котором расположен нагревательный элемент. При затягивании или при включении он нагревает раствор, помещенный в электронную сигарету. Образуется пар «со вкусом», который втягивает в себя курильщик взамен привычного дыма сигарет. Некоторые вейпы содержат никотин, в состав других жидкостей он не входит.

Существует несколько разновидностей устройства:

  • Vape-pans – визуально напоминают сигарету и не сильно отличаются от нее по размерам и весу.
  • Вапорайзеры портативные – больше по размеру, в них устанавливается гораздо более мощный атомайзер, который производит много пара в течение длительного времени.
  • Настольные вейпы – похожи по размеру на кальян, отличаются большей мощностью и могут использоваться в компании.

По сравнению с сигаретами vape для курения кажется намного более безопасным, но, по мнению врачей, вдыхание горячего пара, особенно с никотином, тоже не слишком полезно для организма.

В состав жидкости для ингалятора обычно входит 4 или 5 компонентов. Это одно из преимуществ курения вейпа: состав сигареты включает около 4000 компонентов, большая часть которых остается неизвестной для потребителей, а в vape минимум добавок, и их состав строже контролируется производителем. Исключением являются дешевые аналоги, произведенные нелегально и купленные с рук.

Вред вейпа для организма определяется составом смеси, которая испаряется. Она включает:

  • Пропиленгликоль пищевой – бесцветная вязкая жидкость, при испарении образует много пара, используется как растворитель, считается безопасным для здоровья.
  • Глицерин специальный – бесцветная жидкость, добавляется для связывания компонентов, увеличения объема и образования пара.
  • Дистиллированная вода – смягчает вкус, образует пар.
  • Ароматизаторы – существует огромное их количество. Самыми популярными считаются сладкие, десертные вкусы: ванили, карамели, шоколада, фруктов и ягод; кофе, различных сортов чая, ментола; вкусы алкогольных напитков.
  • Никотин – некоторые смеси содержат никотиновые добавки, причем количество вредного вещества в них может быть больше, чем в обычных сигаретах.

Крепость, количество дыма и вкус пара зависит от пропорций этих компонентов в смеси: чем больше глицерина, тем гуще будет пар, а чем больше процент ароматизаторов, тем «гуще» и крепче будет вкус.

Самыми вредными считаются вейпы, содержащие никотин. Последствиями курения вейпа с никотином могут стать: развитие зависимости, заболевания дыхательных путей, увеличение риска развития злокачественных опухолей.

Обслуживание вейпа: жидкости, ватка, спирали и испарители

Возможность самостоятельно подобрать испарители, сделать намотку на койлы из необходимого металла, поиграться со вкусовыми качествами заменой ваты нравится многим людям. Конечно, каждый вейп обслуживается зачастую по-разному, так что для вашего удобства, я бы хотел осветить несколько важных моментов:

  • Если электронная сигарета начинает горчить — то вы сожгли часть ваты или испаритель. Испарители, зачастую, не обслуживаются — только замена. Если чувствуется вкус гари при затягивании и у вас испаритель, а особенности тот, где имеется вата вата — то вы сожгли её. На первых порах это не страшно, главное тут же выключить устройство и залить жидкость. Но если вкус гари никуда не убирается, то пора менять вату или испаритель.
  • Вата для электронных сигарет нужна не абы какая. Обычная вата, в том числе и аптечная точно не подойдёт — она дополнительно обрабатывается химикатами для стерильности, разрушая многие волокна и в ней есть проблема со впитываемостью. Есть множество специализированной ваты для вейпа, которые так или иначе влияют на вкусопередачу и срок службы.
  • Самодельные электронные сигареты, вроде «Как сделать вейп из ручки», — это путь в никуда. Вы либо устроите пожар, либо повредите свои лёгкие или ротовую полость. Только мастера, которые умеют обращаться электроникой, паять и понимают принцип работы электронных сигарет, и знают, как рассчитать сопротивление того или иного металла и применить на практике, могут изготавливать авторские вейпы.

Сколько стоит вейп: от новичка до профи

Цены могут разниться от 800р до 20к+, всё зависит от материала, компании производителя и мощности. Обычные, бюджетные системы, которые подойдут как для новичка, так и для заядлого парильщика не превышают ценовой диапазон в четыре тысячи рублей.

Большинство POD-систем (вроде MyBlu) стоят от 800р за основу без картриджей, а такие популярные модели, вроде IQOS — около двух тысяч рублей. Стоит добавить в стоимость электронных сигарет и жидкость\картриджи\стики — их стоимость колеблется от 50р до 1к рублей.

При желании, вы можете собрать вейп самостоятельно из различных частей, включая различные типы испарителей и ёмкостей для жидкости. Обычный «Vape» — это самообслуживающие устройство, которое можно собрать по своему вкусу. POD-системы же, вроде IQOS или JUUL, потребуют от вас замены только картриджей\стиков.

POD-системы на основе вейпа сейчас довольно популярны. Если желаете узнать о них побольше, можете прочитать о сравнении между собой IQOS, JUUL, MyBlu или того же Logic.

Что такое вейпинг? Значение слова «vape»

Vaping (англ.) – вдыхание пара, испаряемого электронной сигаретой или другим специальным устройством.

Электронные сигареты – это устройство, работающее на батарейках. В процессе нагревания спирали и испарителя, оно превращает е-жидкость (или е-сок) в пар.

Е-жидкость (е-сок), которая поступает в испаритель – это смесь растительного глицерина с пропиленгликолем, а так же с водорастворимыми вкусовыми добавками. Никотин не является частью состава и может быть добавлен по желанию.

В настоящее время, вейпинг считается одной из самых широко-обсуждающихся тем. Он породил одни из самых жарких споров в истории общественного здравоохранения; он побывал на страницах буквально каждой газеты, о нем говорят на телевидении. Сегодня около 10 млн. американцев курят электронные сигареты, а около 2 млн. из них совсем отказались от обычных сигарет. Сложно сказать, какой будет эта цифра во всемирном масштабе, возможно около 30 млн. или даже больше.

Довольно интересна история появления вейпинга. Это, и прекрасный пример истинно-свободного рынка капитализма, и реакция потребителей на кризис в системе здравоохранения, который не смогло разрешить правительство, и революция в мире технологий, ориентированная на потребителя. А может быть и все вместе!

Когда популярность вейпинга взлетела до неимоверных высо, люди начали отказываться от курения, и произошло это настолько быстро, насколько никто не мог представить. Но вместе с тем появились сомнения и даже страх перед новым изобретением, что стало своего рода легкой мишенью для тех, кто хочет заработать на старой доброй панике в обществе.

Для кого предназначены электронные сигареты?

Большинство вейперов – это курильщики. Одни до сих пор пытаются бросить вредную привычку, другие используют электронные сигареты в тех ситуациях, когда курить настоящие сигареты не представляется возможным. Есть и такие вейперы, которые никогда по-настоящему не курили, но их всего лишь несколько процентов.

По данным опроса, курение упало на рекордно низкий уровень с появлением вейпинга. И, несмотря на разговоры о том, что вейпинг был создан для привлечения подростков к сигаретам, уровень курения среди молодежи упал даже более сильно, чем среди взрослых.

Доктор Майкл Зигель, профессор Бостонского университета, заявил: «чем популярнее вейпинг становится среди молодежи, тем дальше он отодвигает курение обычных сигарет и способствует денормализации сложившегося положения».

Эксперименты подростков: всегда были и всегда будут

Никто не предлагает детям становится вейперами, но факт остается фактом – практически каждый подросток, курящий электронные сигареты уже пробовал курить или бросил курить настоящие сигареты. Среди вейперов количество тех, кто никогда не курил, составляет менее одного процента.

В следующий раз, когда вы прочитаете какую-нибудь страшную историю о подростковом вейпинге, поинтересуйтесь о ком писали авторы. О тех, кто курит постоянно или о тех, кто только недавно попробовал.

Зачем парить подросткам?

Доводов «за» или «против» при желании можно найти сколько угодно, но подросткам на них начхать. Гипертрофированное чувство собственной значимости и юношеский максимализм делают свое дело – причины курить или не курить, парить или не парить у них свои.

Приведем лишь некоторые причины парения среди подростков:

  • интерес и ощущение новизны;
  • кокетство, желание выделиться, обратить на себя внимание противоположного пола;
  • стремление к независимости, самостоятельности;
  • подражание популярным личностям;
  • желание идти в ногу со временем находиться на пике моды.

Справедливости ради стоит заметить, что подростки, в силу особенностей своего возраста не могут объективно оценить свои действия и их последствия.

Конечно, некоторые продвинутые родители возразят: «Ничего страшного в этом нет, мы вдыхаем только пар», но наверно, все же немногим доставляет удовольствие видеть своего сына или дочь с сигаретой в руке. И неважно, электронная она или обычная. Здесь тоже срабатывает стереотип.

Тот же стереотип заставляет подростков поступать по-своему, наперекор всем. Для очистки совести можно предъявить родителям катридж с нулевым содержанием никотина, но, как известно, запретный плод всегда сладок… Кто ж потом проконтролирует, какой самозамес заправлен в «электронку»?

Как работает электронная сигарета?

Электронные сигареты имеют особую конструкцию. Благодаря ее особенностям, мы можем сделать вывод о том, насколько безопасно устройство для людей. В том числе, и для тех, кто им пользуется.

Электронные сигареты имеют следующую конструкцию:

  1. Специальную кнопку. На нее подростку предстоит нажимать для того, чтобы начать тянуть пар.
  2. Разъем для жидкости. В него ребенку и предстоит наливать ароматизированную жижу.
  3. Специальную спираль. Она отвечает за то, чтобы подогревать жижу. И делать так, чтобы она дошла до рта ребенка в виде пара.

При этом, никакой из элементов конструкции во время парения не тлеет. А это значит, что в организм подростка не попадает угарный газ (как в случае с традиционной сигаретой).

Примечательно, что для использования электронной сигареты ребенку не нужны спички или зажигалка. Достаточно нажать на кнопку, и устройство начнет успешно работать.

Это значит, что вероятность возникновения пожара в квартире уменьшается до нуля.

Что делать родителям чтобы предупредить или пресечь уже имеющуюся зависимость

Если родитель понял, что ребенок курит электронную сигарету, необходимо выяснить мотивы этого поступка. Возможно, это подражание курящим табачные изделия папе и маме, желание понравиться девочке или мальчику-вейперу, увлечение парением в кругу общения.

Если ребенок отказывается признавать вред вейпинга и настаивает на безопасности безникотинового курения , потребуется помощь психолога. Для поведения подростков характерно противоречие родственникам, а специалист сможет доказать ребенку неразумность его увлечения парением . Родителям нужно неоднократно обращать внимание подростка на положительные последствия отказа от курения :

  • гордость за самостоятельно принятое правильное решение;
  • умение не зависеть от мнения и поступков окружающих.

Вред вейпа для окружающих

Выбирая вейп или сигареты, каждый человек должен подумать не только о своем здоровье, но и об окружающих его людях. Состояние здоровья пассивных курильщиков, ежедневно получающих порцию дыма, не намного лучше, чем у тех, кто сам «смолит» сигареты. Что же происходит с окружающими, и вредно ли парить вейп дома и среди других людей?

По сравнению с сигаретами вред для окружающих от vape значительно меньше – нет процесса горения, в атмосферу не выбрасываются вредные вещества, а пар быстро рассеивается и не попадает в дыхательные пути окружающих курильщика людей.

Но полностью безопасным курение вейпа для окружающих назвать нельзя. Густой пар с ароматизаторами может раздражать, а резкие запахи могут вызывать головные боли и даже аллергическую реакцию.

Влияние вейпа на организм человека

Влияние вейпа на организм человека сравнивают с курением сигарет и кальяна. Но степень воздействия на организм зависит от множества факторов – частоты и времени курения, наличия или отсутствия никотина в жидкости, присутствия в ней других составляющих – ароматизаторов и концентратов.

Например, при курении vape с никотином в течении 20-40 минут концентрация опасного вещества в организме курильщика в несколько раз превысит то количество, которое он получит при выкуривании одной сигареты.

Положительное

От курения «парилки” есть и вред, и польза. Основная польза от вейпа – это возможность отказаться от гораздо более опасных сигарет и постепенно избавиться от вредной привычки.

О пользе вейпа можно говорить только в сравнении с обычными сигаретами, само по себе вдыхание горячего пара с ароматизаторами никакой пользы принести организму человека не может. К тому же может развиться зависимость от вейпа, избавиться от которой будет не намного проще, чем от никотиновой.

Если раньше рассматривалась польза от вейпа как от ингалятора, то сегодня уже доказано, что никакой пользы при заболеваниях дыхательной системы от курения электронных сигарет нет. В отличие от обычных ингаляций, в организм человека с паром попадают испарения химических веществ, только усугубляющих дыхательную недостаточность.

Отрицательное

При курении вейпа в организм проникает достаточно большое количество никотина, а пар раздражает дыхательные пути и может вызвать различные заболевания. Не менее опасны непонятные компоненты, которые часто добавляют в смеси недобросовестные производители. Во время ингаляции эти вещества напрямую попадают в дыхательную систему и могут вызвать отравление организма.

Отравление вейпом чаще всего возникает при длительном курении смеси с большим количеством никотина и ароматизаторов. Такое отравление может стать причиной сильной интоксикации, аллергических реакций или дыхательной недостаточности.

На беременных

До сих пор точно не доказано, опасен ли вейп при беременности, но исследования, проведенные на лягушках и других лабораторных животных, показали, что вдыхание пара во время беременности приводит к развитию пороков лицевого черепа у плода. Особенно вредным оказался пар, состоящий из смеси разных ароматов, который получают, смешивая самостоятельно разные добавки, или используя комбинированные жидкости.

Изучение влияния вейпа на организм беременных женщин пока не проводилось, но сведения, полученные при экспериментах на животных, не дают поверить в абсолютную безопасность курения электронных сигарет во время беременности.

Даже если исключить возможный тератогенный эффект от вдыхания смеси, для плода точно не будет полезным попадание в организм матери никотина, различных ароматизаторов и консервантов. Это увеличивает риск развития у будущего ребенка аллергических реакций, бронхиальной астмы, нарушения развития нервной системы и других органов.

Как e-cigarette влияют на организм детей

Парение ухудшает общее состояние, нарушает кровообращение, иммунную, репродуктивную системы. Возникает слабость в мышцах, проблемы со зрением. Для экономии и получения сверхприбыли производители включают в их состав опасные вещества. Пар вреден, но не содержит резких запахов, поэтому курильщик не может оценить качество ЭС. Доказано неблагоприятное действие девайсов на многие органы и системы человека.

Особо опасен такой вред на уровне клетки, что негативно отражается на развитии молодого организма и его росте. Парение способствует развитию онкологии. Много болезней кожи появляется после курения электронных сигарет. Список можно продолжить.

Несмотря на кажущуюся приятной атмосферу, создаваемую ароматизаторами е-сигарет, их действие на детей пагубно, как и влияние обычных папирос. Подростки, желая быстрее повзрослеть, легко поддаются негативному влиянию. В результате пробуют курить, дабы показать свою взрослость. Часто парни и девушки становятся активными парильщиками, полагая, что это безвредно.

Покурив ЭС, у ребенка появляется зависимость, которая заставляет часто переходить на обыкновенные сигареты. Парильщики, защищая e-cigarette, говорят, что они без пепла и запаха табака, вредных смол, поэтому безопасны. Так ли это?

Физические последствия парения

Подросткам бывает трудно расстаться с модным девайсом. 14% выпускников регулярно курят, 17% – «парят». Упиваясь ароматным туманом, люди не думают о вреде этой привычки, считая, что не наносят большого ущерба ни себе, ни окружающим. А он значительный. Курение вредит половой системе, вызывает половое бессилие и бесплодие.

Все компоненты жижи для парения (никотин, ароматизаторы) попадают в окружающую среду и организм курящего и тех, кто рядом. Они тоже их вдыхают, впускают в легкие больше вредных веществ, чем парильщик. А при курении ЭС в комнате опасные компоненты появляются на полу, мебели, потолке, стенах.

Еще исследуется, как влияют вейпы на людей. Но ясно, что вредят они детям острее, чем взрослым. Рассмотрим, как это проявляется:

  1. Ухудшается состояния ЦНС. Подросток рассеян и равнодушен к происходящему, раздражителен. Снижается память, внимание и интеллект, болит голова, повышается нервозность, снижается стрессоустойчивость.
  2. Нарушается работа дыхательной системы, повреждаются бронхи, трахеи, легкие. Появляется кашель
  3. Отмечаются сбои в функционировании ЦНС и системы кровообращения. У подростка «пляшет» давление, возникает спазм сосудов. Сердце быстро изнашивается. Появляется ишемическая болезнь, атеросклероз. Возможен инфаркт.
  4. Органы ЖКТ тоже страдают. Печень начинает разрушаться, возможен цирроз и образование камней в желчном, есть риск его воспаления.
  5. Страдают многие органы: падает острота зрения, ухудшается обоняние, слух. Зубы портятся и становятся желтоватого цвета.
  6. Ослабляется иммунитет.
  7. Ухудшается общее состояние организма.
  8. Нарушается репродуктивная функция, особенно у мужчин.
  9. Резко изменяется ДНК (длинная закрученная молекула, которая находится в хроматине каждой клетки), что передается по наследству через поколение.

Парение грозит не только горлу и органам дыхания, а даже будущим поколениям курильщика.

Психические последствия зависимого поведения

Подростки стремятся соответствовать времени, гонятся за модой. Да и «вырасти» каждый ребенок хочет быстрее, вот и подражает старшим. Чтобы быть «крутым», начинает курить, не думая, к чему приведет эта забава.

Никотин в жиже для курения приводит к зависимости. Но психика подростков еще только формируется. Поэтому вредны ЭС не только на физическом, но и на психическом уровне. Мозг ребенка страдает от парения в первую очередь. Курение вейпов делает подростка раздражительным, нарушает сон. Ребенок занят мыслями, где покурить. Результаты плачевны.

При долгом курении интеллект, память детей ухудшаются. Кровь с токсинами приливает к мозгу и вредит ему. Настроение меняется по несколько раз в день. Снижается активность. Подросткам неинтересно учиться, теряется способность анализировать. В школе дети невнимательны, падает успеваемость.

Если подросток раньше не курил, вейп разовьет эту вредную привычку. Дальше – переход на обыкновенные сигареты. Задача родных – выявить причины подобного протеста ребенка. Полезно расширить его права, но вспомнить и об обязанностях. Не допрашивать, не читать нравоучений, а понять, что привело к этому. Поговорить о серьезных последствиях этой привычки.

С какого возраста разрешено курить e-cigarette

По законодательству РФ употреблять ЭС, как и их покупать, можно с 18 лет.

Чтобы быть признанными среди ровесников, подростки не прочь навредить своему здоровью. Они убеждают, что парение неопасно и, начиная парить с 11–16 лет, верят, что это нормально.

Законодательство запрещает e-cigarette до совершеннолетия. В вопросе, когда можно начинать парить, нужно прислушаться к советам медиков и юристов.

Состав жидкостей для парения

Основной вред устройства заключается в наличии синтетических компонентов и отсутствии натуральных составляющих.

Под воздействием высокой температуры они превращаются во вредные элементы, которые вдыхает человек. Вначале он не ощущает их воздействие на организм, но со временем вещества накапливаются и приводят к ухудшению здоровья.

Основными составляющими устройства являются глицерин, пропиленгликоль, вода и ароматические добавки. По отдельности данные компоненты безвредны, но в совокупности достаточно опасны. Особенно внимательно стоит проводить заправку устройства.

Повышенная концентрация ароматических веществ приведет к отравлению. Также важна техника намотки при заправке. Если она выполненная неправильно, то организм примет больше пара, что принесет ему вред.

Так как вейпы на рынке появились не так давно, то вопрос их вреда до сих пор остается открытым. До конца не исследовано, как они действуют на организм человека. Поэтому полагаться на их безопасность не стоит, даже если в составе нет никотина.

Последствия вейпинга

Считается, что вред от парения вейпа гораздо меньше, чем от курения обычных сигарет с никотином, и негативных последствий для здоровья от употребления этого устройства не будет. Но исследования зарубежных ученых, в том числе Американской ассоциации пульмонологов, установили, что после курения электронных сигарет возможно развитие дыхательной недостаточности и заболеваний бронхолегочной системы. Их появление связано с тем, что при парении вейпа пропиленгликоль и глицерин преобразуются в пар, попадают в легкие человека и оседают там, нарушая проводимость легочных путей, вызывая их воспаление и общее кислородное голодание организма.

Еще одно опасное последствие курения «парилки” – это риск ожогов и травм при взрывании аккумулятора. Неоднократно фиксировались случаи тяжелых травм лица, головы, груди, нижних конечностей при взрыве литиево-ионного аккумулятора.

Конечно, по сравнению с обычными сигаретами, у вейпа есть много преимуществ: концентрация канцерогенных веществ в образующемся паре в десятки раз ниже, нет продуктов сгорания, смола и сажа не оседают в легких. Но называть курение вейпа полностью безопасным тоже нельзя.

Как регулируется использования вейпа в Америке

Недавно в США Центр профилактики и контроля заболеваний (CDC) сообщил о вспышке загадочной болезни лёгких тяжёлых респираторных заболеваний среди любителей вейпинга. По всей стране расследуются сотни случае заболеваний. Увы, уже есть несколько смертельных исходов.

В результате правительство США всерьёз намеревается запретить вейпы по всей стране (особенно они популярны у американских подростков), а в некоторых штатах уже введён возрастной ценз на их продажу.

Власти Сан-Франциско уже ввели запрет на продажу электронных устройств. Распространять продукцию запрещается как в магазинах, так и на онлайн-площадках. Производители вейпов и электронных сигарет могут распространять свою продукцию, если только их товар прошёл контроль в Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и получили сертификат безопасности. Но как вы уже догадались, такое разрешение не дали пока ни одной компании.

С какого возраста продают e-cigarette

Законодательно не установлены нормы, регулирующие вейпинг. ЭС не является табачным изделием, приобретение которых закон четко регламентирует. Сигареты должны продавать лицам, которым исполнилось 18 лет. ЭС к ним не относятся. Но это не означает, что парить подросткам разрешается. Хотя все решает парильщик. Однако есть рекомендации медиков, нормы, которые следует учитывать.

Неспроста спиртные напитки и табачные изделия запрещены до совершеннолетия. Отрицательное действие на только формирующийся организм гораздо сильнее.

Нет законных оснований, чтобы не продавать ЭС детям. Правительство РФ хочет ограничить их потребителей по возрасту, но официальных документов нет, поэтому подростки приобретают вейпы.

Сигареты есть в списке запрещенных покупок для несовершеннолетних. Разрешено ли покупать им вейпы? Это ведь не табачное изделие в прямом смысле, а девайс. Но правительство еще не определилось, как контролировать приобретение и использование их подростками. Научились обходить этот запрет, покупая по интернету. Здесь продавцы решают все на свое усмотрение.

Законы ограждают нас от вредного влияния ЭС, поэтому покупать их запрещено до 18 лет. Но сами устройства не под запретом. Вопрос о возрасте покупателя e-cigarette не регламентирован и в торговле, хотя продавец может отказаться продать ЭС малолетке.

За продажу ЭС лицам до 18 лет предусмотрен штраф. Пока нет запрета реализации вейпов на федеральном уровне, но на местах это уже реализуется. Органы, контролирующие продажу алкоголя и табака, будут осуществлять контроль за продажами девайсов.

Покупая вейп, следует иметь в виду: если табачное изделие продано подростку, обеим сторонам сделки грозит штраф:

  • потребителю – от 2 000 до 5 000 р.;
  • продавцу – от 10 000 до 15 000 р.;
  • юр. лица штрафуют на 100 000–150 000 р.

Продажа считается незаконной, наказываются обе стороны.

Противопоказания

Полезен вейп или вреден, далеко не всем его употребление вообще разрешено.

Категорически не рекомендуется курить:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • лицам до 18 лет;
  • людям, страдающим бронхиальной астмой и другими аллергическими заболеваниями – при возникновении аллергии на один из компонентов смеси (чаще всего — на ароматизатор) человеку могут не успеть помочь, так как аллергический компонент попадает непосредственно в дыхательные пути и может вызвать асфиксию, вплоть до смертельного исхода.

С большой осторожностью использовать вейп можно при тяжелых заболевания дыхательной системы, так как при курении возможно возникновение временной дыхательной недостаточности.

Рекомендации по отказу от курения vape

Избавиться от зависимости от вейпа бывает достаточно сложно.

Для полного отказа от электронных сигарет рекомендуется:

  • перейти на вейпы, не содержащие никотина;
  • отказаться от ароматизаторов – использовать «безвкусные» смеси;
  • не парить в компаниях или «за компанию» — каждое курение должно быть осознанным;
  • сокращать количество «выкуриваемых» сигарет – провести подсчет, сколько раз в сутки используется вейп, и уменьшать это количество, сокращая на 1-2 за несколько дней;
  • больше бывать на свежем воздухе и увеличить физическую активность – это поможет справиться с утомляемостью и стрессом, которые, чаще всего, и пытаются «снять» курением.

Даже если вы считаете, что вред вейпинга сильно преувеличен, не стоит забывать, что курение – обычных или электронных сигарет – это, прежде всего, зависимость. Избавившись от нее, можно не только избежать абсолютно бесполезных трат, но и улучшить свое психоэмоциональное состояние.

Спасибо за статьюНужно доработать

Вреден ли кальян для организма человека?

Теперь о кальянах. Их поклонники уверены, что это занятие не причиняет здоровью вреда. Ведь табак в кальянах проходит через водяной фильтр. А значит, все содержащиеся в нём ядовитые примеси остаются в воде. К тому же есть совершенно безвредные бестабачные кальянные смеси, настоянные на фруктах и овощах.

К сожалению, эксперты ВОЗ эти оптимистичные убеждения не разделяют. По мнению специалистов, фильтрация дыма через воду ситуацию не улучшает: большинство компонентов табачного дыма не растворяются в воде. Поэтому угарный газ, формальдегиды, смолы и прочие токсичные вещества поступают в лёгкие.

Что же касается «безвредных фруктовых смесей», то продукты горения в любом случае несут вред здоровью. Это канцерогенные вещества, которые приводят к онкологическим и другим заболеваниям. Плюс при курении кальяна возрастает риск подхватить инфекционное заболевание. Например, вирус герпеса или туберкулёз. Увы, стерильность и безопасность не гарантируют даже одноразовые мундштуки. Так что делайте выводы!

Что лучше, покупать онлайн или в специализированном магазине?

Это решать вам. Здорово, что существует так много вариантов, но иногда это может сбить с толку. Если вы прочли наше руководство и уже знаете, с чего хотели бы начать, можете сделать покупки онлайн. Если же вы предпочитаете сначала увидеть товар, я предлагаю посетить специализированный магазин. Если среди ваших знакомых есть вейперы, задайте им вопросы. Прочтите онлайн-обзоры. Просто помните, что ваш выбор может отличаться от того, что выбрал бы опытный вейпер.

Попытайтесь найти магазин, где помогают новичкам. Продавцы с готовностью ответят на ваши вопросы и предоставят вам несколько вариантов выбора. Большинство магазинов очень приветливы и рады помочь.

  • Электронные сигареты
    • Одноразовые сигареты
    • Juul
    • Батарейные моды
    • Мехмоды
    • Стартовые наборы для новичков
    • POD устройства
    • Asmodus
    • Aspire
    • Augvape
    • CoilART
    • Digiflavor
    • EHPRO
    • Eleaf
    • Geekvape
    • Hotcig
    • IJOY
    • Joyetech
    • Kangertech
    • Lost Vape
    • Pioneer4You
    • Sigelei
    • SMOANT
    • Smok
    • T.v.L.
    • Tesla
    • UD
    • Vandy Vape
    • Vaporesso
    • VOOPOO
    • Wismec
  • Респираторы и маски
  • Системы нагревания табака
  • Vape наборы
  • Атомайзеры
    • Баки
    • Дрипки
    • RDTA, ДРИПКА-БАКИ, ГЕНЕЗИСЫ
  • Аксессуары
    • Чехлы
    • Аккумуляторы
    • Вата
    • Готовые Койлы
    • Дрип типы
    • Запасные стекла для баков
    • Зарядные устройства
    • Инструменты для намотки
    • Картриджи для POD систем
    • Пароудалители
    • Проволока для намотки
    • Сменные испарители
  • Жидкости
    • Выбрать жидкость по параметрам
    • Недорогие жидкости
    • Жидкости из Малайзии
    • Жидкости из США
    • Премиальные жидкости
    • Российские
    • С солевым никотином
    • SMOKE KITCHEN
    • #БАНИНА
    • ALCOHOLIC
    • Amary
    • Antisocial
    • Atmose
    • Atmose Revolution
    • Atmose Tattoo
    • Avalon
    • Aviator
    • BALLS
    • BANG
    • Beard Vape Co.
    • Beast Cloud
    • BIG DATA
    • Big Time
    • BIGFinDeal
    • BLAZE
    • BLIZZARD CLOUD
    • Brrr…Easy
    • Bubble Gum
    • Camouflage by NicVAPE
    • Charlie’s Chalk Dust
    • Cloud Cola
    • Cloud Parrot 2.0
    • Cloud Thieves
    • Clown
    • Coca-Coca
    • Cocount Milk
    • Cooler
    • Cream Team by Jam Monster
    • Dirty
    • Doctor Grimes
    • Donuts
    • Dragon Liquid
    • DRAGON TEA
    • Eleaf
    • Electro Jam
    • Fantasi
    • Fresh Blood
    • Frost
    • FROZEN YOGHURT
    • Fruit Grinder
    • Fuck The Crisis
    • GAS Black
    • GEEKED OUT 60 ml
    • Glitch Sauce ADV
    • GLOBAL VAPE
    • Gods of Vape
    • Gorilla
    • Hometown Vapor
    • Hover
    • HUNGRY
    • Hustle Juice
    • Ice Cream
    • ICE PARADISE
    • ILLICIT
    • Juice Bar
    • Lassi
    • LIT OKAMI
    • Loco
    • Mad Hatter
    • Made In USSR
    • Maximum
    • Maxwell’s
    • Maxwells Salt
    • Maya
    • MIXTURE
    • My Big Bottle
    • Nasty Juice Tobacco Series
    • Nasty Juice x Kilo
    • Ohm Girl
    • Old School
    • Omega Liquid
    • Phllip Rocke
    • Pinstripe
    • Pop Clouds
    • Prisma Iceberg
    • QUICKIE
    • Reckless
    • REUP
    • ROCKT PUNCH
    • Savourea
    • Simple Liqiud
    • SOK
    • Take
    • The Hive
    • The Ohm
    • The Ohm Santino
    • The Vaping Rabbit
    • Top Jam
    • Trade Winds Tobacco by NicVAPE
    • Twelve Monkeys Vapor
    • Twoman Vape
    • Vape Breakfast Classics
    • Vape Chaky
    • Vape Rush
    • VaporSins
    • Wildside by NicVAPE
    • WORQ
    • Yougurt Milk
    • YOVAPE
    • Zombie Party
    • ГАЗИРОВАННАЯ ВОДА
    • Капитал
    • Турбо
    • Хит месяца
    • Barista Brew Co. SALT
    • Juice Man Salt
    • Humble Salt
    • TABOO Salt
    • BLAZE Salt
    • Atmose Salt
    • Ice Salt
    • Glitch Sauce Salts
    • Malaysian Dream On Salt
    • BLVK SALT
    • Frisco Salt
    • For All In 1
    • Minimal Salt
    • Sugoi Vapor Salt
    • Boho Vape Salt
    • Yami Vapor Salt
    • Learmonth Salt
    • Salt Jam
    • Anarchist
    • BFB
    • Circus
    • Cream Monster
    • Dairy King
    • Holy Cannoli
    • Puff Labs
    • Juice Man
    • Juice Roll UPZ
    • Juicy Co
    • ICE Rabbit
    • Mighty Vapors
    • FRZN
    • Watermelon Blizzard
    • Neon Bacon
    • Yamivapor
    • Strange Fruit
    • Tuffy King
    • TO THE MAX
    • Banana Butt
    • Drip Fried
    • Milk King
    • V’NILLA
    • Tinted Brew
    • Humble x Flawless
    • Famous Fair
    • Electric Sky Co.
    • Mr.Good Vape
    • Pepe’s Churros
    • Pierre’s Toast
    • Nitro’s Cold Brew Coffee
    • Acid Juice
    • CRIZP!
    • Moo Shake
    • Combat
    • Shake&Take
    • CULT
    • Очень Вкусно
    • Сироп
    • C4
    • Лимонада
    • Холодная Лимонада
    • ZBS
    • 5’COONs
    • Fruity Gang
    • Reborn
    • Maga
    • Magabar
    • Crow Ridge
    • Holly Molly
    • Lednik
    • Boshki
    • Hardcorn
    • Husky
    • Mr.Cola
    • Mr.Freezee
    • Mr.Glazed
    • Mr.Smoothies
    • Mr.Macaroon
    • Mr.Tabacco
    • Mahorka
    • IDOL
    • Acid Mouth
    • Red Machine
    • Suck&Chew
    • Twisted Ice
    • Lemonade Waves
    • Fruit Shake
    • Vape Nation
    • HYPE
    • Grandma’s Cheesecake
    • Grandma’s Cookie
    • Jumbo
    • ICEMAN
    • iJuice
    • Freeze 3in1
    • Gamerzzz
    • MOOD
    • 7notes
    • Freaks
    • Fruity
    • Glitch Sauce Donuts
    • Glitch Sauce Iced Out
    • Cheap Drip
    • CLNDR
    • Calypso
    • Cloud Parrot 3.0
    • Jelly Fish 2.0
    • Indian
    • Cloud Pig
    • Dictator
    • Fresh Blood Salt Malaysian
    • Fresh Blood v2.0
    • Jungle Rave
    • All In
    • ASK
    • Go West
    • Heroes
    • Salt Dose
    • E Gurt
    • Fantasy
    • Fresh Soda
    • Inside
    • Main Pape
    • Aphrodisiac
    • Turbo x Chaky
    • Smoke Kitchen Drops
    • Sun Shine
    • True Vape
    • Zerberon
    • Ice Cube
    • Juicy
    • Ice Paradise Double Ice
    • Winter Garden
    • Sneaky
    • DRNX
    • Feed Juice
    • Freeze
    • Fructoid
    • Rich
    • Sweet Buns
    • La Liga
    • Chief Magic
    • Iceman Liquid
    • Night on the beach
    • Mardy Bum
    • Maker Baker
    • Omega-S
    • Gentelman
    • Aloha
    • Море Пара
    • Hells
    • Juice Burst
    • SLAP
    • Summer Gang
    • Shaman
    • Red Rise
    • Shock Result
    • Show Me The Money
    • Smoke Bomb
    • Allusion
    • Frozen Juice
    • Paradise
    • Killed Fruits
    • Space Drinks
    • Extreme
    • Hipster
    • Today
    • Vapetan Black
    • Cyber Punk
    • Woodcutter
    • Wild Fruit
    • Zion Vape
    • Juice Head
    • Juice Head Salt
    • TBCO
    • Trill Vapor
    • EZO
    • Taffy Man
    • Yogi
    • Yogi Salt
    • Cookie Monster
    • Massive
    • Phat Cloudz
    • Uber Drip
    • Flavor Abyss
    • Bill’s
    • WTF
    • OHM NOM NOM SPECIAL EDITION
    • Cloud Parrot 2.0 Salt
    • Cotton Candy Bubblegum
    • Cotton Candy DUO
    • Cotton Candy Fresh Par
    • Cotton Candy Ice-Cola
    • Cotton Candy Ice-Cream
    • Cotton Candy ICE-TEA
    • ELKA
    • Let’s Find Your Donut
    • Bomb
    • Daily Jam
    • Time Travel Machine
    • Amigo
    • Gas Reborn
    • Glitch Sauce No Mint
    • Icon
    • Dr.Salt
    • Born Salt
    • Corona
    • Corona Salt
    • Ugly Brthrs
    • Mafia
    • Cannadis
    • Crazy Farm
    • Acid Fruits
    • Chewing Gum
    • Glazed Doughnut
    • Indonji
    • FUTUZIMA
    • Ice Lair Pod Salt
    • Nord Salt
    • Omega Pod Salt
    • River Salt
    • S Team Ice Tobacco
    • S Team Sweet Tobacco
    • S Team Tobacco
    • Monster Cake
    • YupPi
    • Boxes
    • Saints Lab
    • Steam Bones
    • Salt Bubble
    • Savory
    • Select Strong
    • Sinister
    • Salt Core
    • Candy Gang
    • Harbor
    • Woody
    • Charger
  • Самозамес жидкости
    • Ароматизаторы
    • Основа для жидкости
  • Теги
    • POD вейпы (на картриджах)
    • RTA до 1500 рублей
    • RTA на две спирали
    • RTA на одну спираль
    • RTA с большим баком
    • RTA с кальянной затяжкой
    • Баки MTL RTA
    • Боксмоды на 1 аккумулятор
    • Боксмоды на 2 аккумулятора
    • Боксмоды на 3 и более аккумулятора
    • Боксмоды с цветным дисплеем
    • Боксмоды со встроенным аккумулятором
    • Вейп наборы с дрипкой
    • Вейп наборы с обслугой
    • Вейпы для новичков
    • Вейпы с кальянной затяжкой
    • Вейпы с сигаретной затяжкой
    • Вейпы с ёмким аккумулятором
    • Вкусовые дрипки
    • Дешевые дрипки
    • Дрипки
    • Дрипки с боковым обдувом
    • Дрипки с нижним обдувом
    • Женские электронные сигареты
    • Классические танки (50 – 79W)
    • Клиромайзеры (танки) до 1500 руб
    • Клиромайзеры на сменных испарителях
    • Клиромайзеры с большим баком
    • Клоны дрипок
    • Маленькие боксмоды
    • Маленькие вейпы
    • Механические моды
    • Моды со сменным аккумулятором
    • Мощные бокс-моды
    • Мощные вейпы
    • Мощные клиромайзеры (от 80W)
    • Наборы для продвинутых
    • Непротекаемые баки RTA
    • Непротекаемые вейпы
    • Непротекаемые танки (клиромайзеры)
    • Обслуживаемые баки (RTA)
    • Сенсорные моды
    • Сквонк-моды
    • Солевой вейп
    • Танки MTL
    • Танки с кальянной затяжкой

Вреден ли вейп?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *