Всем доброго дня! Как часто вы используете мат? Возможно, вы не поверите, но я вообще не использую матерные слова. Нужно отдать дань моим родителям, которые развитию речи уделяли достаточно большое внимание и воспитывали меня морально и духовно целостной личностью. Но мне часто приходится слышать, когда человек даже не общается матами, а они из него прут нереально. И честно, после такого обилия трехэтажных не очень-то и хочется продолжать общение. В этой статье мы рассмотрим историю происхождения этих слов, и как отучиться от мата, чтобы начать красиво общаться.

Откуда взялись маты и чем они вредят

Удивительно, но общение с матами в таком обилии свойственно только для славянских народностей. Хотя и существует версия о том, что нецензурную лексику нам насадили татары и монголы, когда пришли захватывать наши земли. Но, как гласит история филологии славян, маты – лексика только славянская.

Интересно, что матерных слов всего 3, которые обозначают мужские и женские гениталии, а также непосредственно половой акт. Но никого сейчас не удивишь анатомическими названиями, так почему же маты стали ругательствами, сквернословием?

Славяне издавна придавали большое значение деторождению, так как от этого зависело благополучие отдельной семьи: много детей – много рабочей силы – богатство семьи. И эти слова всячески «оберегались”, чтобы не сглазить. Их не использовали в разговоре. Но потом их стали использовать колдуны, ворожеи, которые наводили порчу на людей.

Затем браниться стали низшие слои общества: рабы, отсидевшие в тюрьмах, продающие себя девушки. Так постепенно маты стали входить в речь людей и использоваться без отношения к объекту. Сегодня они часто употребляются для связки слов в предложении, чтобы показать свою «крутость”, что «мне закон не писан”. Это своего рода протест против существующих правил цензуры.

О влиянии таких слов на психику человека говорится много. И их негативное влияние, кстати, подтверждено научными исследованиями. Сейчас в РПЦ (Русской Православной Церкви) матерные слова считаются бесовскими. Собственно и раньше они считались призывом на себя и свой род темных сил.

Если человек материться, он проклинает себя, свою семью и род. Я это не придумала. Достаточно посмотреть значение матерного слова на букву «е”, которое в старославянском языке означает «проклинать”.

А теперь немного научных фактов. Заинтересовавшись вопросом о влиянии матерщины на человека и все живое, академик П. Гаряев доказал, что хромосомы белков в нашем организме впитывают всю информацию и используют ее для роста и развития. Наши гены реагируют на поступающую информацию, которая сильна их изменять. Каким образом это происходит?

Под воздействием постоянных матерных слов изменяется структура воды (человек на 75 % состоит из нее), молекулярные цепочки меняют свои свойства, изменяется генетический код наследственности. Мутированные гены приводят к ускоренному старению человека, болезням потомства, укорачивается жизнь.

Как мат влияет на ДНК

В сквернословии скрыта мощная разрушительная сила. Если у вас есть такая вредная привычка, не вините кого-то, что ваш ребенок часто болеет, у вас проблемы в семье. Получается, вы сами их навлекаете на себя?!

Хотите верьте, хотите нет, но вот еще один научный факт. В странах, где не используются ругательства, посягающие на детородные органы, практически нет заболеваний Дауна, ДЦП. Например, на востоке редко встретишь человека с нецензурной лексикой, да и сильно больных детей там поменьше.

Матерная ругань: что это такое?

Маты — бранные слова и выражения, преимущественно предназначенные для оскорбления собеседника, для оценки своих действий или действий другого человека. Нецензурная лексика строго порицается общественной моралью. И несмотря на это звучит она отовсюду.

Ю. И. Левин, советский лингвист и литературовед, выделяет ряд типичных областей применения мата:

· проявление агрессии к собеседнику;

· для снятия собственного психологического перенапряжения;

· в качестве заполнения пауз в беседе;

· в попытке сделать свою речь более эмоциональной.

Причины, по которым человек матерится

Чтобы отучить себя ругаться матом, не достаточно просто замолчать и все. Важно понять причину, почему вам это крайне необходимо.

Психологической причиной является запрет общества на произношение таких слов. Некоторые люди подсознательно не принимают запреты. Поэтому я буду показывать, какой я крутой, независимый, и мне нипочем чужие барьеры.

Но это глубокое заблуждение человека. Как раз он становится зависимым от таких слов, не находя других в разговоре. Причем вы замечали, что часто использованию таких слов подвержены мужчины? Именно им важно показать себя «красавчиком”. Разговаривать матом люди начинают от неуверенности, нехватки поддержки со стороны близких.

Еще одной причиной сквернословия во взрослом возрасте становятся постоянные стрессы. Человек не может перестать ругаться, так как это оставит его сам на сам со своими страхами. Какое впечатление у нас вызывает бранящийся мужик? Правильно, он выражает агрессивность, увеличивает дистанцию.

На самом деле перепуганные люди, эмоционально искалеченные энергично используют маты. Как будто говорят: «Только тронь, ударю!” Часто можно услышать: «Я так выражаю свои эмоции” или «Прости, психанул!” Но психически здоровые люди учатся и умеют контролировать свои эмоции и не позволяют себе лишних психов.

Именно поэтому дети, которые чувствуют патологическую незащищенность, непонимание, начинают материться. Если вы хотите отучить ребенка от этой плохой привычки, прежде всего покажите ему, что он защищен и понят.

Почему детям нельзя материться?

Сейчас маты можно услышать даже от трехлетки. Но в этом возрасте нецензурная лексика — не проблема. Малыши просто повторяют то, что где-то услышали. Правильные действия родителей помогут скорректировать поведение ребенка. Во-первых, не акцентируйте внимание на произнесенных ребенком словах, иначе он будет специально повторять их, чтобы привлечь ваше внимание. Во-вторых, не нужно пытаться выяснить у маленького ребенка, где он услышал эти слова, не стоит и отчитывать его. Просто быстро переключите его внимание на что-то другое.

А вот дети старше 8 лет матерятся вполне осознанно. Важно как можно раньше объяснить ребенку, что материться нельзя и что в обществе так не принято разговаривать. Но особенно остро проблема сквернословия проявляется чуть позже — в пубертатном периоде. Подросток матерится, чтобы «вписаться» в компанию сверстников, доказать свою свободу и независимость взрослым.

По мнению психологов, матерная речь негативно отражается на развитии ребенка:

· появляются трудности в коммуникации с окружающими людьми;

· ощущение вседозволенности толкает на необдуманные поступки, что отражается на поведенческой модели;

· словарный запас становится скудным, что еще больше мешает общению с окружающими;

· тормозятся мыслительные процессы.

Поведение ребенка, когда его речь изобилует матами, требует коррекции. Нет, это не наказания и запреты. Важно выяснить причины, почему ребенок стал ругаться. Психологи считают, что во многом этому способствует неуверенность в себе и многочисленные страхи. Ребенок не может по-другому высказать свое мнение и доказать правоту. Постепенно маты становятся для него единственным способом «достучаться» до окружающих.

Почему нельзя материться девушке?

Женщины добивались равных с мужчинами прав. Конечно, теперь они могут даже материться. Но вот нужно ли это?

Негативное отношение к женскому мату вызвано больше стереотипами в обществе. Считается, что женщина в первую очередь — мать и хранительница очага, и ей точно не пристало разбавлять свою речь нецензурными словами. Особенно, если у женщины уже есть дети. Ребенок осознанно и неосознанно копирует поведение своих родителей. И с большой долей вероятности он сам будет материться, если домочадцы не стесняются в выражениях. Совсем нехорошо, когда именно мама становится тем самым плохим примером.

Матерящаяся женщина в глазах окружающих выглядит, мягко говоря, «неблагополучной» личностью, вызывающей недоверие. Сможет ли она с успехом подняться по карьерной лестнице и найти достойного спутника жизни? Это зависит от многих факторов, не только от лексикона, но нецензурная брань — точно не помощник в построении личного счастья.

О вреде мата и сквернословия: реальные истории

«Я матерюсь, наверное, с подросткового возраста. Как-то уже вошло в привычку. Сейчас я вообще не фильтрую свою речь. Мне не важно, с кем я общаюсь, — то и дело проскальзывает мат в разговоре.

Меня, если честно, это не смущало. Ровно до тех пор, пока я не устроилась на «приличную» работу. Вежливое общение в офисе — норма. И я немного не вписалась в коллектив. Пытаюсь себя контролировать, но получается не очень хорошо. Кажется, я не умею без матов высказать даже простейшую мысль».

— Екатерина, 25 лет

Одно из негативных последствий злоупотребления нецензурной лексикой — невозможность нормально коммуницировать с людьми. Это может перерасти в огромную проблему, поскольку в некоторых кругах такое общение вовсе не приемлемо. Важно научиться себя контролировать.

«Мой муж постоянно матерится. Спокойно может послать «на три буквы» и даже не извиниться. Постоянно с ним ругаюсь — прошу, чтобы дома не выражался. Но кажется, ему без разницы, что я об этом думаю. Говорит, у него нервная работа. Он матерится там, а дома уже по привычке.

Меня сложившаяся ситуация жутко бесит. Я сама не матерюсь, поскольку все это считаю подзаборной речью».

— Елена, 32 года

Только на первый взгляд кажется, что матерная брань не вредит человеку. Но при постоянном злоупотреблении нецензурная лексика рано или поздно станет привычкой. Избавиться от нее, как утверждают психологи, так же сложно как бороться, например, с курением и алкоголизмом.

Первый шаг в борьбе с матами в речи — выяснить причину нездоровой модели поведения. Считается, что за стеной трехэтажного мата человек пытается скрыть собственную уязвимость и неуверенность в себе, страхи и комплексы.

Что говорят ученые о «силе» мата

В медицинской практике отмечены случаи, когда парализованные пациенты после инсульта не могут вымолвить ни одного внятного слова, зато без запинки произносят целые матерные выражения. Специалисты предполагают, что бранная речь формируется по совсем иным нервным цепочкам — не так, как «обычные» слова.

Р. Стивенс, старший преподаватель психологии в Университете Кила в Великобритании, высказал гипотезу, с которой согласились многие врачи: маты помогают человеку переносить физическую боль и справляться с нервным перенапряжением. Бранное слово, сказанное «в сердцах», вызывает выброс порции адреналина. Психологом был проведен интересный опыт. Его студенты погружали свои руки в ледяную воду. Задача — продержаться как можно дольше, «помогая» себе матами. По завершению эксперимента Р. Стивенс сделал вывод, что те, кто не стеснялся в выражениях, лучше переносили боль. Он говорит, что «ругань увеличивает частоту сердечных сокращений и запускает реакцию тела на бегство или борьбу».

Впрочем, не стоит надеяться, что маты спасут мир, избавят от стресса и боли! В 2011 г. Р. Стивенс продолжил свои исследования. Было обнаружено, что матершинники «со стажем», которые произносили бранные слова как минимум 60 раз в день, уже не получали от этого никакого «обезболивающего эффекта». Эмоциональный отклик на маты в клетках мозга ослабевает при частом их произношении.

Может, маты и помогают человеку справляться с болью и стрессом, но вот его близким от этого не легче. В университете Аризоны был проведен эксперимент, доказывающий, что бранная речь отталкивает окружающих людей. Женщины, борющиеся с раком молочной железы или ревматоидным артритом, какое-то время носили регистраторы, и специалисты отмечали частоту употребления пациентками ненормативной лексики в кругу семьи и друзей. Ученые обнаружили, что женщины, которые ругались, получали меньшую поддержку от любимых.

5 советов, как перестать материться навсегда

О чем вы думаете, когда слышите, как миленькая девушка поливает постороннего трехэтажными конструкциями? «Ругается, как сапожник!” Хотелось бы вам, услышать от нее такие «ласки” в свой адрес? Однозначно от этой привычки нужно избавляться. Ниже я напишу несколько эффективных советов психолога, которые помогут вам красиво общаться и быть интересным собеседником.

Осознанность и мотивация

Отучаться ругаться матом нужно так же, как и от всех других вредных привычек. Сначала нужно признаться себе честно: да, я говорю маты, да, я не хочу, чтобы они на меня влияли, да, я хочу избавиться от них.

Взамен на некоторые трудности в процессе отказа от ругани найдите для себя «пряник” – мотивацию, которая бы вас к этому стимулировала. Например, повторяйте проверенные научные данные, которые говорят о вреде таких слов для здоровья человека (этих данных множество!).

Перестать говорить матом женщины могут, если постоянно твердить о тоже доказанном факте: нецензурные слова вызывают выработку гормона стресса и мужских половых гормонов.

Сядьте и напишите, почему для вас важно освободиться от матов. Продумайте каждый пункт и через тире напишите, что вы будете иметь взамен. Например, я хочу перестать браниться, чтобы не влиять на ребенка бранью, не пугать его, взамен получу меньше напуганного и здорового малыша.

Справляемся со стрессом без матерщины

Быстро привыкнуть к выражению эмоций без таких слов не получится. Но не опускайте руки. Ваша цель – полностью искоренить любой мат из речи. Часто слышно: «Матерюсь, когда злюсь”. Действительно, когда мы злимся и выражаем крайне негативные эмоции, речь без контроля, поэтому и выскакивают разные нелепости. Потому учитесь контролировать свои эмоции в стрессе.

Анализ речи

Этот совет немного вас напряжет, но он очень действенный. Поставьте будильник на телефоне, чтобы он давал сигнал каждый час-два. Как только он зазвенел, продумайте, сколько раз за это время вы использовали ругательства. В следующий раз постарайтесь использовать меньше.

Рефлексотерапия

Используя этот совет, вы уже скоро перестанете сквернословить. Наденьте резинку на запястье, как только скажете матерное слово, оттяните ее, затем отпустите. Делая так, ваш мозг привыкает к негативному сигналу и поможет контролировать речь.

Не отказываемся от помощи

Если вы сами не можете контролировать речь, попросите помощи близких. Пусть это будет муж или жена, даже взрослые дети, подростки тоже могут вам помогать. Они будут обращать ваше внимание на слова, тем самым вы будете стараться их заменять на приличные и отучитесь.

Эффективные методы борьбы со сквернословием

Ранее отмечено: вы окончательно расстанетесь со сквернословием, разобравшись в себе, и определив, почему вы сердитесь и не сдерживаетесь по мелочам. Нецензурная брань оставляет негативное впечатление о человеке, и наличие хорошего образования, достатка и прочего не сгладит отрицательного впечатления. Окружающие быстрее заметят ваши положительные стороны при отсутствии брани. Попробуйте перестать материться, чтоб убедиться.

Позитивное мышление

Учитесь позитивному мышлению. Перестаньте переживать по мелочи, и тяга к употреблению нецензурных выражений снизится. Чаще мат звучит при передаче сильных негативных эмоций, и если их избегать, то и перестать ругаться матом будет проще. Осознаете, что негативные мысли одолевают? Мысленно притормозите, подумайте о чем-то хорошем, найдите положительные стороны в сложившемся положении. Зачастую речь идет о каких-то мелочах, не заслуживающих не только бранных слов, но и внимания.

Лояльность

Проявите лояльность к себе, запасайтесь терпением – оно приведет к успеху. Вы слышали о парне или девушке, за неделю очистивших речь от мата? Случаи разные, не корите себя, обнаружив наличие в речи ругани и через две недели после начала тренировок. Результат в любом случае есть, даже если он не очевиден. Привычка, формировавшаяся годами, не исчезнет без труда.

Смена окружения, увлечений

Задумавшись о том, как перестать материться, вычислите провоцирующие факторы. Не влияет ли на речь близкий круг общения? Не пытаетесь ли вы с бранными словами выглядеть более весомо, взросло, статусно? Употребление нецензурных фраз никого не делало уважаемей, поэтому откажитесь от этой затеи. Избегайте копаний, где часто матерятся и не пытаются покончить с этим. Займитесь полезными увлечениями – боксом, плаванием, бегом.

Отказ от неприятных дел

По возможности откажитесь от всего, что провоцирует негативную реакцию. Нелюбимое дело, неприятные люди, навязанные неприятные обязанности и прочее. Подумайте, что вас в жизни раздражает больше всего, и попробуйте отказаться от этого или поменять отношение.

«Полезное» наказание

Придумайте своеобразное наказание, и применяйте его, употребив матерное слово. Использовав в речи ругань, сделайте десять приседания и отжиманий от пола. Не получится покончить с матом – зато физическую форму улучшите.

Роман

Свободным людям, без семьи и отношений, рекомендуется знакомиться с противоположным полом. На начальных стадиях романа люди стараются произвести впечатление на потенциального партнера, и контролируют речь. Не меньшим стимулом может стать «вторая половинка», присутствующая в вашей жизни – ей, наверняка, будет приятно увидеть изменения в вашей речи. Если же партнер тоже страдает от подобной проблемы – станьте примером.

Как перестать материться девушке за неделю

Очень редким людям могут понравиться матерящиеся девушки. Понимаете это и хотите побыстрее перестать материться?

Изучите дельные советы:

  • Найдите успокаивающее хобби. Вышивание крестиком, рисование, пошив одежды и прочее рукоделие помогут забыться, отвлечься от неприятностей, снизить уровень агрессии.
  • Чаще посещайте спектакли, выступление любимых групп, выставки, чтобы повысить настроение. Больше любите активный отдых? Катайтесь на велосипеде, коньках, лыжах.
  • Общайтесь с подругами, рассказывайте им о переживаниях – это поможет выплеснуть негатив. Встречу с подругой совместите с шопингом – еще одним известным «женским» лекарством.
  • Хотите быстрее перестать ругаться матом – больше читайте. Это полезное увлечение существенно увеличит привычный словарный запас.
  • Начинайте считать матерные слова, произнесенные за день, и пытайтесь каждый день сводить их к минимуму.
  • Общайтесь в Сети, заводите новые знакомства. Перед малознакомыми людьми мы стараемся показываться в лучшем свете и продуктивнее контролируем себя.
  • Читайте стихотворения любимых классиков. Иногда повторяйте запомнившиеся строки мысленно – это отвлечет вас и постепенно отучит от сквернословия.

Чем заменить матерные слова

Когда вы отказываетесь использовать такую привычную связку слов в предложении, нужно же чем-то ее заполнять – приходится искать, какими словами заменить маты или ругательные слова-паразиты.

Есть целые словари, которые помогают заменить матерные слова на культурные выражения. Кроме того, когда вы попытаетесь это сделать, от негативных эмоций не останется и следа – это так смешно звучит. Кроме избавления от сквернословия, глядишь, и почувствуете себя счастливым человеком. Итак, заменить матерные слова можно шуточными конструкциями слов.

Иногда при сильных эмоциях используют названия болезней: идиотизм, даун, дебилизм и т. д. Но это уже все-таки литературный язык. Кроме этого, вы и другого человека сможете заставить не материться.

А еще читайте книги. Они расширят ваш словарный запас и позволят грамотно говорить на разные темы.

Как убрать мат из своей речи и улучшить свою жизнь

Чтобы прокачать свою жизнь, в том числе и отучить себя материться, вы можете пройти онлайн-курс или тренинг. Поверить в себя и достигнуть того, чего именно вы желаете в этой жизни, поможет обучение у человека, который прошел этот путь.

Для меня такой человек – Павел Воля.

Его онлайн-курс «Улучшайзер экспресс” научит 3 главным вещам: инициативе, действию и эффективности.

Обучение состоит из 23 фишек. Именно они помогли Воле превратиться из простого нищего Пензенского парня в самого высокооплачиваемого ведущего канала ТНТ и моего любимого стендап-комика. По данным журнала Forbes, Павел ежегодно зарабатывает 2,5 млн $.

Курс подходит и мужчинам, и женщинам начиная с 16 лет.

Как будет проходить обучение:

  1. Вы получаете теорию и практическое задание.
  2. Выполняете.
  3. Если сделали верно, переходите к следующему.

Если не халтурить и с ответственностью выполнять все уроки, то вас ждут приятные изменения: и на работе, и в личной жизни, и с родственниками, и с друзьями. Это приведет к большим деньгам, связям и успеху.

Стоимость – 15 000 руб. с доступом навсегда, но также есть возможность пройти курс за 3 000 руб.

Если в течение 2 недель вы решите, что курс вам не подошел, вам вернут деньги.

После записи на обучение с вами свяжется девушка из команды Павла и ответит на все ваши вопросы, касательно тренинга. Вы обговорите с ней условия оплаты.

Также в этой статье вы найдете обзоры всех курсов проекта «Сила Воли” от Павла и Ляйсан Утяшевой.

Эта тема касается многих. Даже если мы не говорим ругательства, то слышим их. И избавляться от них иногда необходимо. Для этого:

  1. Изучите научные и духовные данные по теме вреда ругани для человека.
  2. Определите для себя, зачем вам нужно избавиться от привычки говорить матерные слова.
  3. Постарайтесь заменять их в речи на литературный русский язык, обогащайте свою речь книгами.

Сила слова: почему нельзя материться?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *